作为一个很胖的女生，怎样才能让自己瘦下去？

伱补配 · 发表于 2026-1-22 19:15:29

饮食方面应该吃一些低热量，饱腹感强的食物。然后坚持做一些适合自己的运动。这样就可以让自己瘦下去。

曼陀罗。 · 发表于 2026-1-22 19:24:32

作为一个很胖的女生，怎样做才能让自己瘦下来？那就坚持锻炼，注意节食，饮食合理，能做到这些，并且要持之以恒，人一定会瘦下来。

|潜意识 · 发表于 2026-1-22 20:36:35

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