营养过剩也会导致孩子长不高，家长如何才能辨别孩子是否营养过剩？

蔷薇草 · 发表于昨天 19:59

宝宝的运动太少包括有许多方面，家长让孩子吃饱后，只是躺在床上，不会进行适当的活动，这样就是宝宝肥胖的原因之一。小孩子特别的乖巧，不喜欢哭闹，这样他们吃饱后的能量不会消耗，只会变成脂肪积累在身体内部，孩子慢慢的也就变得胖起来。
这里的营养过程指的是宝宝的饮食不健康，在正常吃饭的时候，让孩子孩子按量吃饭。而在饭后，家长惯着孩子给他们吃太多的甜食以及油炸食品。他们本来活动量就小，这些东西在体内无法完全消耗，尤其是过于油腻的饮食以及过于丰盛的用餐都会造成孩子肥胖。适当的给孩子吃一些粗粮还是比较健康的。

伤憾美 · 发表于昨天 20:53

只长肉不长个子，说明过剩的营养转化成脂肪囤积起来，不利于孩子成长。

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营养过剩也会导致孩子长不高，家长如何才能辨别孩子是否营养过剩？

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