100g牛肉有多少蛋白质

有多少 · 发表于昨天 12:41

100g牛肉有17.8克的蛋白质。
每100克牛肉的营养成分：
蛋白质【克】【17.8】；
脂肪【克】【2】；
热量【大卡】【125】。
牛肉是仅次于猪肉，人们常吃的主要肉类之一。中医认为，牛肉性味甘平，具有补中益气、补肝强肾、强健筋骨、养血理血、润肤美颜等功效。从现代医学角度来说，牛肉含有丰富的蛋白质，对于蛋白质需要量比较高的运动员、处于生长发育期的儿童或青少年、产后或者病后的身体虚弱者、贫血面黄肌瘦者都特别适合吃肉牛来滋补。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

100g牛肉有多少蛋白质

相关帖子

浏览过的版块