甲亢可以吃羊肉吗喝羊肉汤吗

世存良猫 · 发表于 2025-7-25 21:25:32

甲亢可以吃羊肉吗喝羊肉汤吗

luluray · 发表于 2025-7-25 21:33:01

甲亢是指甲状腺功能亢进，导致甲状腺激素分泌过多，从而引发一系列症状。甲亢的治疗一般包括药物治疗、手术和放射性碘治疗等方法，饮食上也需要注意一些事项。
在甲亢的饮食方面，可以适当摄入一些易消化、高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆腐等。羊肉也是一种高蛋白质的食物，所以可以适量地食用羊肉。
尽管羊肉具有营养丰富的特点，但是对于甲亢患者来说，还是要谨慎食用。因为羊肉属于温热性的肉类，在中医理论中被认为会增加身体的热能，可能会加重甲亢症状。
喝羊肉汤也需要注意。虽然羊肉汤具有温补的效果，但对于甲亢患者来说，过多的温补食物可能会加重甲亢症状，增加身体的热能。建议甲亢患者在饮食上适量摄入羊肉，不要过量食用，以免对身体健康造成影响。
对于甲亢患者来说，饮食方面需要注意均衡营养的摄入，尽量避免过多的温热性食物，包括羊肉和羊肉汤。如果有疑问或需要具体的食物搭配建议，建议咨询医生或营养师的意见。

火星的猫 · 发表于 2025-7-25 22:58:32

病情分析：你好：甲亢具体遵医嘱药物治疗。饮食禁忌：忌肥腻食物。如：羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热。忌营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。
意见建议：忌摄含碘过多的食物。如：海带、海鱼等海产品。忌食辛辣燥热食物。如：生姜、辣椒、大蒜、酒类。忌多食致甲状腺肿大的食物。如：过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，可致甲状腺肿大。

故作矜持 · 发表于 2025-7-25 23:06:13

1 羊肉和海带能一起吃吗能适量一起吃。羊肉性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；而海带味咸，性寒，主要含有水分、蛋白质、胶质、脂肪、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种矿物质成分，两者之间在成分以及性味上互不相克，因此可以同食，但要注意量，不宜过多食用，以免肠胃不适。 2 羊肉和海带同食的好处 1、补充营养羊肉来自陆地，属于肉食类高蛋白质食物，而海带来自水里，是水产品高蛋白食物，两者在营养成分上多有不同，属于不同各种种类的食材，同食可以互补营养，为身体提供更多的养分。 2、中和性味羊肉性温，海带则性寒，吃多了性寒或性温的食物都会引起身体不适，而两者互相搭配，中和一下性味，能调和羊肉的温热之气以及海带的寒凉之气，避免刺激肠胃，减少不适的发生。 3、御寒保暖羊肉有补体虚，祛寒冷，温补气血的功效，而海带含有丰富的碘、蛋白质等营养，同样可以提高机体免疫力，加强羊肉御寒保暖的益处。 4、避免长胖羊肉是高蛋白高热量肉食，吃多了容易长胖，但海带含有大量的膳食纤维，同食可以增加饱腹感，避免摄入羊肉过多，而且海带脂肪含量非常低，热量小，搭配羊肉一起吃，就能很好的避免长胖了。 3 羊肉炖海带怎么做好吃羊肉萝卜海带汤食材：羊肉1200克、白萝卜300克、冻豆腐200克、海带丝50克、葱姜80克、黄酒3匙、白胡椒粉2克、青蒜30克、盐适量、香叶2片。做法 1.羊前腿切块。 2.羊肉反复冲泡10次左右至没有血水渗出（羊肉用来煮汤的，杂质一定要去除干净）。 3.准备葱姜。 4.青蒜切末备用。 5.锅中倒入冷水、羊肉、葱姜、黄酒煮沸。 6.将血水倒掉。 7.将羊肉、葱姜、、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。 8.冻豆腐放入水中解冻。 9.白萝卜擦丝。 10.海带丝水中泡发1小时后，控干水分。 11.将煮好的羊汤倒入炒锅，加入适量的盐。 12.将冻豆腐挤干水份放入锅中。 13.再下入海带丝。 14.萝卜丝，盖好锅盖焖煮15分钟左右。 15.撒入蒜花、白胡椒粉出锅。 4 食用羊肉和海带的注意事项一、羊肉篇 1、吃完羊肉不能立马喝茶因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。 2、不能用铜器烹制羊肉铜遇酸或碱并在高热状态下，均可起化学变化而生成铜盐，而羊肉为高蛋白食物，以铜器烹煮时，还可能会产生某些有毒物质，危害人体健康，因此不宜用铜锅烹制羊肉。 3、肝病以及内热患者不宜多食羊肉肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病；羊肉性热，本身内热旺盛的人要是吃多了羊肉会促使一些病灶发展，加重病情，如出现舌苔红、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛等症状。 4、涮羊肉一定要熟透很多人认为吃涮羊肉，只要在锅里放一下就好，这样子肉质更加鲜嫩美味，但从身体健康角度出发，这样子吃羊肉是不好的，因为羊肉中有细菌和寄生虫，在锅里放一下，寄生虫是不会被杀死的，一定要把羊肉涮到熟透再吃才好。 5、羊肉美味也要控制量冬天吃羊肉火锅是很多人的最爱，虽然羊肉营养丰富，常吃羊肉对身体有补血助阳、益气补虚的好处，但也不能多吃，任何食物都要适量为宜，吃多了肉类食物容易引起犯恶、不消化等肠胃不适问题。二、海带篇 1、不宜浸泡太久海带一旦泡发时间太久，一般2-3小时即可，不宜超过6小时，会影响韧度，降低海带的食用口感，有可能导致营养物质的流失，比如水溶性维生素。 2、甲亢患者不宜吃因为海带中含有大量的碘，若是甲亢患者过多食用，会影响病情的恢复，还可能会加重病情。 3、不宜煮久海带最好不要煮制太长时间，大概15分钟左右即可，这样可以保证海带鲜嫩的口感，又不会导致营养过多流失。 4、吃海带后不要马上喝茶因为海带中含有丰富的铁，而茶水中富含鞣酸，两者同食，会阻碍体内铁的吸收，不利于营养摄入。

桥断 · 发表于 2025-7-25 23:54:19

甲亢的患者本身就容易出现心慌，脾气暴躁等症状，沙参在中药里面属于补气比较燥的药材，如果吃沙参的话可以导致心跳加快，甚至脾气更加暴躁，所以说甲亢的患者是不太适合吃沙参的。

邓小艺 · 发表于 2025-7-26 00:05:49

如何在饮食上要加以注意。面对患甲亢病后机体代谢异常，甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖、胎肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化的状况。认知：病情是由于机体产热与散热明增多，基础代谢率异常増高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。饮食禁忌有哪些：直选食物根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃营、南瓜等各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。忌选食物忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如杜砺、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。提醒：注意食材的功能，选食物有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等患者注意事项：患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食品，年青患者还需多吃脂眆类食品，多吃含维生素的水果、蔬菜。少吃辛辣食物如辣子、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食物，如海带、虾皮、海鱼等。尽量不抽烟，不喝酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情平静、避劳累。温馨提示：发甲亢后，饮食只是一方面，一定要尽早到正规医院进行就诊。

桥断 · 发表于 2025-7-26 01:16:43

只要求不吃刺激性食物，以及含碘多的食物，鸡肉应该不属于禁忌之列吧。这是科普里边的注意事项：在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，饮食是否得当十分重要。患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；4、保持心情平静、避劳累。食疗方1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，能够疏肝清热，调整精神抑郁，情绪改变。2、昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。3、青柿子羹：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。4、川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米 30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣，入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

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