跟人交往总是特别小心翼翼，放不开，怎么办？

小情书 · 发表于昨天 18:43

相信自己要有自信，大胆跟人交流，跟其他人交流时心里就当是跟家人交流，坦然面对方，放下心理负担，自然的跟他人交流。交流前要先做好心理建设。

扯不断 · 发表于昨天 19:22

这说明你是一个缺乏安全感的人，潜意识里认为别人都是不值得信任的，所以想要改变这种情况就要改变自己的内在认知也就是说去接纳自己接纳别人相信别人是好人。

绫罗缎。 · 发表于昨天 19:46

你要有宽阔胸怀,人要大度,不要心胸狭窄,对人对事有一颗包容的心,不要去计较,该忍则忍,该让则让,淡然面对,冷眼旁观,该说的才说,不该说的不说,只要不是大的原则问题,就不要去计较，希望我的回答可以帮到你哟！

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