寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

花雨黯。 · 发表于 2026-1-8 17:01:20

不能，只有通过运动才能燃烧脂肪。

人去空 · 发表于 2026-1-8 18:11:14

不知不觉中，我们穿上长举御衡裤、披上外套，身上的脂肪正做也有了躲藏处，然
后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计
划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身拆源任务的我们可不
能就此放松下来，但是健康是第一重要的，所以为大家准备的冬季减肥
全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可
看到一个全新的自己!　　攻略一、早餐一定要吃　　据调查，有三分
之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡
过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感
而中午暴吃，请一定要吃早餐。

弃深爱 · 发表于 2026-1-8 18:28:57

这个真不能，要注意保暖，不然会的关节炎什么的~老寒腿~~

留君醉 · 发表于 2026-1-8 19:37:34

不能，多多运动才是正确的！

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寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

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