小孩正常喝多少水

小孩 · 发表于昨天 12:43

6个月以内的宝宝，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液体，包括水和果汁等。
6-12个月婴幼儿每日总需水量为900ml，1-4岁幼儿每日总需水量为1300ml。
短时间内大量饮水会对身体健康造成伤害，所以要分次少量的给宝宝喂水，家长们如果怕忘了给孩子喂水可以定个闹钟，基本上隔两小时可以给宝宝喂一次水，千万别一次性喂太多的水。如果孩子在玩耍出了大量的汗，家长就不需要固定两小时喂一次，毕竟在玩耍过程中身体内的水分会比正常状态下消耗的更快，多多补充水分才不会让孩子处于口干舌燥的状态，出现厌食现象。

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