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哪类人不能食用糯玉米

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发表于昨天 10:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、腹胀、尿失禁患者忌食糯玉米。
2、糯玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多，有的品种是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米，它的可溶性糖含量比大米高2%~15%，其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖，食用后易使血糖上升。

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