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炒大米泡水能天天喝吗

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水能

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发表于 昨天 12:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、不建议天天喝炒大米泡的水,因为炒大米的营养物质单一且含量不高,天天喝可能会导致身体营养缺失。
2、炒大米可以健脾排毒，在炒大米的过程中，会将里面的淀粉成分分解成活性炭，能够吸收体内的湿气，并将毒素排出，还可以达到清肠刮肚的功效，从而起到瘦身减肚子的作用，并可以防止湿疹，还有皮炎的发生，含有的维生素和多种矿物质，能够预防口腔溃疡，并可以降低血脂和血压。
大米, 有的, 可能会

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