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鸡怎么做少油盐

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发表于 昨天 13:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、将鸡肉剁块洗干净，装在盘子里备用，准备一些青红椒先净，切好。
2、姜去皮后洗干净，切细备用，烧热锅放油，将鸡肉倒入锅里用大火翻炒3分钟。
3、把鸡肉的水分炒出来了之后，再放入姜丝一起炒几下去掉腥味，在炒过的鸡肉中加入清水，待水烧开之后，放入少许盐，料酒，生抽，用大火焖8分钟。
4、锅里鸡肉还有一些汤汁的时候，将青红椒一起放进去再焖1分钟，青红椒熟了之后大火收汁，关火装盘就可享用了。
鸡肉, 大火, 青红

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