吃芒果，葡萄，甜桃有什么好处吗？

成咏玖 · 发表于前天 15:31

病情分析：你好芒果，葡萄，甜桃果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
意见建议：建议注意是常温下的新鲜的，如存放冰箱的偏凉芒果，葡萄，甜桃等是不应多食用的。

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