自己心态不好，怎么办？

心态 · 发表于 3 天前

以前同事别人和我说的生活常识，忘记了，一直想，一直想，东西不见了一直找哪怕是一只药膏，收据，一直找，很难过，怎么打开格局。多大点事呀，就很自卑

好孤独 · 发表于 3 天前

你都意识到自己的。心态不在状态。也就是说，自己的状态不是特别好。你就应该积极自我调节。勇敢的面对现实生活。每天保持乐观的心态。热爱生活，热爱工作。从身边的小事做起。和同事愉快的相处。这周末可以调节自己的生活。和要好的同事和朋友一起到郊外。给自己的生活减压。偶尔去看一场电影。也是给自己减压的一种方式。只要你每天以这样的心态面对生活。你的心态就会有所转变。这样你会觉得。不管怎么说？人世间还是美好的，东西特别多。这样你就会对生活有信心。这样你自己的状态就会越来越好。

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自己心态不好，怎么办？

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