女人，如何修炼高级美？

彼岸花。 · 发表于前天 20:06

高级美那就不仅仅是外在的美貌了，还包括内在的气质。
说到美，那不管这个女生有多么的腹有诗书气自华，都一定要有一个好看的皮囊才会有让别人想继续了解你的欲望。所以说管理好自己的身材，皮肤对于一个女生来说也是至关重要的，要知道，保持美丽不是一件容易的事情。
早睡早起，喝养生茶，经常做皮肤管理，健身，会让身材和脸蛋都保持少女状态。
其次，多读书，多看电影会增加一个人的内在精神气质。书读得多了，自然涉猎的范围也就广了，有了足够的阅历，自然会表现的坦荡大气，不为世事所惊动。
保持自己的一个爱好，一直坚持下去，让自己有一项突出的业余爱好。例如，画画，攀岩之类的。不能仅当成爱好来看待，要当作自己的一项过人的技能，去不断培养不断锤炼。

女青年﹌ · 发表于前天 21:09

如果一个女人想修炼自己，首先外在一定要改变，拥有魔鬼的身材，服装一定要选择那种比较年轻可爱的，平时要多读一些书籍，提高自己的内在修养，谈吐一定要高雅，看待事物一定要有自己独到的见解，不能唠唠叨叨，如果有时间的话，可以报一个专业班，修炼自己的形体，让自己的举止，一举一动都那么有魅力。

窒息感 · 发表于前天 21:53

女人的高级美在于有内涵，有修养，高贵典雅的气质，寻常人没有的韵味，这叫高级美。
并非现在那些网红脸，蛇精脸，让人想起来就不太舒服，有的网红脸着实吓人。
修炼高级美还是要修身养性，女人可以多做瑜伽，培养气质，塑造体形，多运动，多健身，整个人都会不一样的，这是健康的人，健康和阳光的气息。
女人要多旅游，长见识也愉悦身心，身心舒畅了，自然脾气好，皮肤也会好，会变美的。
高级的女人不应该是无知的女人，所以光有见识还不够，还要有知识，女人要多读书，腹有诗书气自华。
不要喝碳酸饮料，对人没什么好处，尤其是女人，可以适当的品品茶，研究一下茶道，修身养性，我觉得懂茶的人非常的有内涵，还可以喝一些红酒，喝红酒对女人很有好处，可以养颜。
高级美出了内涵当然也少不了美啊，打扮要高贵，但不是贵气，不是穿金戴银，是要简单大方，有气质，要高雅，高贵但不俗气，这才美。

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