膝关节韧带损伤

膝关节 · 发表于前天 12:17

膝关节韧带损伤。我手术1个月我现在正在练打弯但是感觉内侧韧带太紧打不过弯来我想问一强加练习能拉长吗就是想问一下能拉长吗

龙虎斗 · 发表于前天 12:35

指导意见:你好！你的情况应该是膝关节手术后韧带挛缩表现，可以通过锻练恢复正常！。你的情况是膝关节手术后正常的表现，可以每天用温水泡洗膝关节后，通过循序渐进的压腿、弯膝锻练，慢慢拉长挛缩的韧带，恢复到正常的功能！
指导意见:病例分析:完全可以意见建议:循序渐进的功能锻炼，适当冰敷，不能急于求成

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