查看: 10|回复: 0

章鱼脚制作方法

236 主题	0 回帖	826 积分

Rank: 1

发表于昨天 15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块。
2、洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。
3、将章鱼穿在泡过水的竹签上。
4、穿好的章鱼串，均匀刷上油，撒上孜然，烤箱预热好，放在中层5-10分钟即可。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册