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颤抖功真的可以锻炼身体吗

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发表于 2026-2-26 12:09:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-2-26 13:42:26 | 显示全部楼层

可以啊，我试过。让身体放松的一个好方式。

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发表于 2026-2-26 15:11:13 | 显示全部楼层

夜里，都没人会关心我。2

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发表于 2026-2-26 15:38:25 | 显示全部楼层

什么叫颤抖功？

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