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普洱茶真有减肥的功效吗?

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普洱茶

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发表于 前天 16:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
普洱茶

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青龙戏水

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发表于 前天 16:44 | 显示全部楼层
有的,不过要配合
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。
祝你早日成功哦。
谢谢！
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