查看: 9|回复: 0

小麦米怎么焖饭

34 主题	0 回帖	168 积分

Rank: 1

发表于前天 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

小麦米焖饭需要搭配大米一起焖，因为小麦的外层是比较粗糙的，不容易蒸熟，再着蒸熟后小麦的口感比米饭要差的多，而且没有那么好的色泽；所以最好搭配大米一起焖。
小麦中含有的植物淀粉较多，它可以转化为供应人体能量的糖类，但过多的食用会产生多余糖份，再转化为脂肪。这样的话人就会发胖。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册