下巴肉多怎么减

下巴 · 发表于昨天 17:36

1、捏拿、按摩开始
【1】先把按摩霜或紧肤霜抹在手上再抹在有双下巴的地方
【2】用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。
2、将脂肪往上压
【1】用自己的手将下巴的脂肪夹起来，并且往两边移动。
【2】左右两边都这样做三次。
3、用手背将整肉住上推挤
【1】两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。
【2】重复25—30次。
4、特别部位刺澈
【1】用大拇指进行重点部位的按压。
【2】耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压，能帮助下巴恢复紧实。

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