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煮鸡蛋热量

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发表于 2026-4-17 15:13:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、一个煮鸡蛋的热量大约是80大卡。
2、因为煮鸡蛋就是将鸡蛋清洗干净然后放到锅里直接煮，没有加入任何额外的材料，所以煮鸡蛋的热量和鸡蛋本身的热量是差不多的。一个煮鸡蛋80大卡的热量在众多的食物中并不算特别高。

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