糖和巧克力哪个热量高？

热量 · 发表于 3 天前

吃糖容易胖还是吃巧克力容易胖？

伤憾美 · 发表于 3 天前

还是看量啦
巧克力含有脂肪，而糖没有！
但是巧克力在适当的情况下会促进新陈代谢
糖呢，吃多了，很容易转化成脂肪而堆积。
黑巧克力是推荐的！

狂想曲。 · 发表于 3 天前

显然是巧克力巧克力里不但就包括大量的糖，还有很多脂肪······

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