做事情时，心静不下来，没法定下心来做，心在浮动，怎么回事

年年有余 · 发表于 2026-1-6 11:57:44

你应该说想着别的事，所以不能塌下心来做事情，也可能你跟不喜欢要做的事，所以特别反感，没办法集中精神。你可以去做你喜欢做的事，如果可以做的很好，那你就从不喜欢的事中，找出来一些乐趣，让自己能够静下心来，慢慢去改变就会有改善的。

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