一个人的武林甄子丹功夫口诀

尘事悲 · 发表于前天 13:00

“肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
擒是死的，拿是活的，
擒拿有成，方进兵器，
兵器乃手足之延伸，人器合一。
心与意合，意与气合，气与力合。
内阴外阳，贯为一气，
一形不顺，难练他形“

伏特加。 · 发表于前天 13:25

这个就不知道了。。个人还是比较喜欢甄子丹的。。

狂想曲。 · 发表于前天 14:52

先拳、后腿、在擒拿、用兵器、由内而外、由外而内

女青年﹌ · 发表于前天 16:31

先练拳次练腿，后擒拿用兵器，由内而外

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