周一升旗，我要演讲，怎样才能克制着不紧张

小永恒。 · 发表于昨天 14:49

台上1分钟，台下10年工。找个地方多练习，这个没有诀窍的。

青龙戏水 · 发表于昨天 15:07

把听众相像成毫不相干的物件或一群动物哈哈

深深爱。 · 发表于昨天 15:36

你最大的敌人是你自己的不自信，你应该相信自己！给自己勇气，为你加油！！！
首先，你得在家将演讲稿熟读，对着镜子看自己的演讲是否自然。再次，你要多想这些同学很希望你演讲成功。最后，你要多鼓励自己，相信自己一定能胜任这个演讲，一定会表现出色，自己一定会成功的！！！

浅笑痕。 · 发表于昨天 16:44

放松，当成平常和朋友们一样

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