为什么考驾照那么紧张

紧张 · 发表于 2026-1-13 10:26:19

　　考驾照紧张的原因：
　　1、车没练好，技术不到位，心里没底。
　　2、玻璃心，心理素质差，遇到考试都紧张:这类考生就是紧张型。
　　3、对考场不熟悉，陌生环境导致紧张:现在绝大部分学员学车，训练场地在驾校，而考试时却要去考试的场地，虽然设施项目都相同，但是因为环境不同，考试车不同，对于学员来说或多或少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境，或者找些考场地图看一看，多了解，这样考试时做到心中有数。
　　4、考试过程遇突发状况，不知所措。
　　5、粗心大意，觉得什么都懂:不管是什么考试，只要是粗心大意，必然是不会有什么好结果的，对于驾考而言，亦是如此。
　　6、压力过大，导致考试紧张。
　　解决驾考紧张的具体做法有：
　　1、放松法。
　　考前做几次深呼吸，伸展一下身体，四肢适当活动。
　　2、转移法。
　　把自己的意识状态由考试引起的紧张转移到外界视觉中，适当分散注意力，同一车的学员，相互宽慰和鼓励。
　　3、必胜法。
　　每个考生都应保持乐观情绪，树立考试必胜的坚定信心，把驾考的负担和压力，视为一次自我表现、自我满足的机会。
　　4、巩固训练成果，提高技能水平
　　如果自己对某一方面非常在行和熟练，考试时就会很从容，自然不会紧张。所以，尽可能的多练习以达到熟练掌握是克服紧张心理的基础。
　　5、熟悉考试过程，明确考试标准
　　有机会到考场或考试路段训练，熟悉环境，再者通过一定的压力训练，增强学员的心理承受能力。
　　6、淡化考试，减少心理压力
　　把考试当成日常训练，不要有任何的心理压力。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

为什么考驾照那么紧张

相关帖子

浏览过的版块