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牛油果怎么炒？

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发表于 2026-1-18 20:59:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-1-18 21:20:24 | 显示全部楼层

材料：牛油果2个蒜瓣3个，盐、胡椒、橄榄油适量
1牛油果去皮，切成合适大小。蒜瓣去皮，切成蒜末
2用橄榄油起油锅，加入蒜泥，炒出香味
3加入牛油果大火翻炒3分钟
4加入适量盐，胡椒，清炒均匀后出锅装盘即可

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