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蒸面筋的做法和配方窍门

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发表于 7 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、原料:面筋粉200克、温水300毫升、干酵母1/2茶匙、炸油半锅【实际约耗200克】
2、做法:
【1】将面筋粉和干酵母放入一个容器混匀,然后把所有的水一下倒入,然后快速搅拌几下,一定不能留干粉,面筋粉很容易吸水,而且吸水量要比面粉大好多,如果像和面那样一点一点的倒水,容易结块,肯定和不出来软度合适的面筋团来,而且面筋粉结成硬块后就发不起来啦;
【2】把和好的面筋团放温暖湿润处发酵。
【3】切开,放入蒸锅里蒸约二十分钟,把大它切成小块,然后就可以放到炖肉锅里;
【4】烤麸一般还是要过一下油的,这回油的温度可不能太低了,最起码得达到180—200度才行,这样炸出的烤麸金黄、油亮。
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