糖吧抗糖化：吃糖会长胖吗什么时候吃糖不会胖？

长胖 · 发表于 2025-12-30 21:43:48

吃糖会胖，什么时候吃都会胖

隔心岛 · 发表于 2025-12-30 22:59:00

吃甜食或者吃零食多就容易引起发胖的，要注意护理，食物方面要清淡一些的。指导意见：平时要多活动的，多吃水果蔬菜一类的比较好的，营养需要均衡。

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糖吧抗糖化：吃糖会长胖吗 什么时候吃糖不会胖？