查看: 8|回复: 0

血糖高可以吃牛肉吗

71 主题	1 回帖	289 积分

Rank: 1

发表于昨天 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以的。
牛肉富含人体必需的蛋白质，一般情况下蛋白质不会转化成糖类，只有当人体血糖含量低并且吸收了大量蛋白质时才会转化。这就是为什么不宜空腹喝牛奶的原因。而且脂肪比蛋白质更容易转化成糖类，所以即使血糖高也可以有吃一些牛肉。
但是肉类的食物热量比较高，也是不能多吃的。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册