秋葵的做法大全

季末逝。 · 发表于 3 天前

秋葵最简单的做法如下：
材料：秋葵250克、食用油适量、盐适量、蒜瓣3个、蒸鱼豉油15毫升、蚝油1勺、糖适量。
1、准备好所有的食材。
2、大蒜切碎，碗中加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，糖适量清水混合。
3、锅中水烧开加入一勺盐。
4、放入洗净的秋葵焯烫1-2分钟。
5、然后过凉水。
6、再把秋扰袭葵去头尾一切两半摆盘。
7、炒锅加入香缓销兄油爆香蒜末。
8、加入调好的料汁斗简煮出香味关火。
9、然后把调料浇在秋葵上面即可。

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