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如何做铁板烤鱼

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发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、首先准备鲭鱼两条。
2、鱼去内脏去头洗净沥干水分。
3、鱼里放上葱丝、姜丝、小米椒,糖、酱油、胡椒粉、料酒、盐。
4、将调料拌匀,鱼身上切开品处格外多放点调料抹均腌制2.5小时以上。
5、烤箱烤盘上铺上锡纸。
6、锡纸上刷薄薄一层油。
7、将姜丝葱丝先放入烤盘里,将鱼放在葱丝姜丝上。
8、电磁炉调至130度,烤至一面成型时起翻面再烤一下。
9、烤至两面成型后刷上韩国烧烤酱继续翻面继续烤至出焦香味,烤鱼就做成了。
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