太极拳问题哪种太极拳身法速度是最敏捷最灵活的

太极拳 · 发表于 2026-3-14 11:02:38

我主要身法要最灵活的那种攻击其次

灰太狼 · 发表于 2026-3-14 11:56:26

陈氏太极拳发力多要求身法快

之若素 · 发表于 2026-3-14 12:47:47

陈式太极拳
陈式太极拳重注重寸劲发力,借身法以力打力,因而身法要求均匀灵活多变!

一个言 · 发表于 2026-3-14 13:28:18

陈氏运动量最大，其中一路【不论老架新架】较为缓和，主柔，二路动作刚烈，主刚，忽雷架动作奇快，每一动必然牵动全身关节，可以按照这个循序渐进的练习

凄寒注。 · 发表于 2026-3-14 14:32:07

陈式练劲，杨、吴、武式练招，孙式练身法！

凄寒注。 · 发表于 2026-3-14 14:49:59

陈氏老架
我练习过很多种太极，现在练得就是陈氏老架已经3年多了，感觉为最灵活，对身法、步法要求最高，攻击性也是最强的太极了！

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