太极拳的发力

太极拳 · 发表于 4 天前

太极拳的发力是和咏春拳中寸劲拳的发力一样,在拳快打尽时登地转跨送肩将拳打出,还是在曲臂时发力,然后立刻放松,让手臂依惯性打出

思寸灰。 · 发表于 4 天前

都不是。
太极拳最基本的力叫做掤力，是一种弹簧力。也是一种弓弦的劲。太极拳发力讲究力发于足，主宰于腰，行于手臂。
整个发劲过程中，手臂都是放松的，利用全身，而非某个局部的弓劲讲手臂螺旋送出，在击打的一瞬间由松而紧，将力送出。
此外，太极的技击是化打一体的，接手一瞬间讲究引进落空，顺势发力，不是那种直接打的。因此要讲究整个发力过程中手臂的放松。

四季飘香 · 发表于 4 天前

是啊！其实这种发力方法在任何一种武种中都是相通的，你说的发力方法叫‘爆发力” 很多人都知道它却没有几个人能真正用好它因为人在实战时都有心里负担！
所以难免使用不当！而草草收场

|潜意识 · 发表于 4 天前

太极拳对于力的运用有很多种
看大家的答案显然很多都搞混了。
陈小旺等陈氏四大金刚提倡发力
太极拳的发力是把全身的力先聚合到一起后在一下发出去，不像永春的寸拳那样是突然爆发出去的。但也是爆发力。发力的时候肌肉从放松到紧绷。
发力是符合太极拳拳理的，一要化在先，二要用意导气，以气领力，三要拿到对方的着力点或发落点，四要整合全身的力量。
太极拳发力时腹腔会发声，太极松功越深发声越洪亮。我现在发力时的发声只有自己能听到，大师发声时可以用震耳欲聋形容。
楼主可以找找陈小旺的发力视频

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太极拳的发力

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