糯米怎样做补气血

糯米 · 发表于 5 小时前

1、选一些红枣，个大饱满的最好，清水冲洗干净后泡水。
2、将红枣沥水，用刀或者剪刀等工具去除红枣核，不要把红枣剪成两半。
3、糯米粉适量慢慢加水和好，到可以捏成型又不会太湿就好，太湿了和太干了蒸出来效果都不大好。
4、将糯米粉分成适当的大小，依次放入红枣里，我还加了葡萄干，放入之后用手指稍捏紧，不过基本不会散开的。
5、将盘子放入蒸锅中，加热很快，冷水放入设置十五分钟。
6、好了之后不要立刻揭开，稍等一会儿。取出就能吃啦！

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