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爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 生活百科 › 乌龟蛋可以吃吗
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乌龟蛋可以吃吗

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乌龟

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发表于 昨天 16:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、乌龟下蛋是可以吃的。
2、乌龟蛋不仅蛋白质含量很高，而且还含有丰富的钙和核黄素，其中钙的含量是鸡蛋的四倍多，核黄素的含量则是鸡蛋的两倍，而且乌龟蛋中糖、脂肪、胆固醇的含量却非常低，总糖的含量只有鸡蛋的1/16，脂肪含量是鸡蛋的一半，胆固醇的含量则低至鸡蛋的1/9左右，因此乌龟蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的营养保健佳品。
含量, 乌龟, 鸡蛋

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